Die Geburt rückt näher und es ist wichtig, gut vorbereitet zu sein. Um ohne zusätzlichen Stress im Krankenhaus anzukommen, ist es ratsam, die Kliniktasche rechtzeitig zu packen. Wenn es dann soweit ist, muss die Tasche nur noch geschnappt und mitgenommen werden. Aber was sollte unbedingt in die Kliniktasche gepackt werden?
Was ist die passende Kleidung während der Wehen? Ein weites T-Shirt, das den Po bedeckt, ist eine gute Wahl. Außerdem sollten Jogginghosen, ein flauschiger Bademantel und Hausschuhe mit rutschfester Sohle nicht fehlen. Für die Zeit nach der Entbindung sind ein- bis zwei Nachthemden mit aufknöpfbarem Oberteil praktisch, um das Stillen zu erleichtern. Außerdem sollten Baumwollunterhosen und Still-BHs nicht vergessen werden. Für die Entlassung ist es ratsam, Umstandsjeans und weite Oberteile mitzunehmen, da es eine Weile dauern kann, bis sich der Bauch zurückbildet.
Obwohl die Krankenhäuser normalerweise Bodys und Strampler für die ersten Tage zur Verfügung stellen, ist es sinnvoll, eine Grundausstattung an eigener Babykleidung mitzubringen. Für die ersten Tage eignen sich Wickelbodys, die leichter anzuziehen sind. Ein wärmendes Jäckchen, Söckchen und eine Mütze sind auch im Sommer wichtig, da sich das Neugeborene erst an die Außentemperaturen gewöhnen muss. Ein Schlafsack und Spucktücher dürfen ebenfalls nicht fehlen.
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Neben den üblichen Hygieneartikeln wie Zahnbürste, Zahnpasta, Shampoo und Duschgel sollten ausreichend saugfähige Binden eingepackt werden. Haargummis und Lippenbalsam sind unverzichtbar, da die Geburt eine körperliche Herausforderung darstellt. Stilleinlagen und kühlende Salben für entzündete Brustwarzen erleichtern den Start in die Stillzeit. Für das Neugeborene werden Windeln, Feuchttücher und gegebenenfalls eine zinkhaltige Creme benötigt, um Rötungen am Po vorzubeugen.
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Für die Anmeldung im Krankenhaus werden die Krankenversichertenkarte und der Mutterpass benötigt. Viele Kliniken bieten die Möglichkeit, die Geburtsurkunde des Babys vor Ort auszustellen. Dafür werden die gültigen Personalausweise von Mutter und Vater benötigt. Verheiratete Paare müssen die Heiratsurkunde vorlegen, während Unverheiratete ihre Geburtsurkunden vorzeigen müssen. Falls vorhanden, ist auch das Familienstammbuch wichtig, in dem die Urkunde des Kindes abgeheftet werden soll.
Neben dem Handy sollte auch das dazugehörige Ladekabel in der Kliniktasche nicht fehlen. Eine Liste mit wichtigen Telefonnummern und eventuell benötigte Medikamente, wie zum Beispiel Asthmasprays, dürfen ebenfalls nicht vergessen werden. Für den sicheren Transport des Neugeborenen nach Hause wird eine Babyschale benötigt. Es ist ratsam, sich vorher mit der Handhabung der Verschlüsse und Gurte vertraut zu machen, um beim Verlassen der Klinik Zeit und Stress zu sparen.
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